Mae ffliw A yn glefyd a achosir gan haint firws epidemig A. Mae'r firws yn cael ei ledaenu'n bennaf gan aerosol a chyswllt uniongyrchol ac mae'n heintus iawn. Mae symptomau ffliw A yn debyg i rai’r ffliw cyffredinol, ond maent yn fwy difrifol ac weithiau’n achosi cymhlethdodau difrifol fel niwmonia a methiant anadlol. O ganlyniad, mae angen i ni baratoi'n dda i osgoi haint Ffliw A, dyma'r awgrymiadau atal.
(1) Gwnewch waith da o amddiffyniad personol: safoni gwisgo masgiau, hylendid dwylo da, moesau peswch ac arferion hylendid da eraill. Yn ystod tymor yr epidemig, ceisiwch osgoi lleoedd gorlawn ac osgoi cyswllt â phobl â symptomau anadlol.
(2) Cynnal hylendid amgylcheddol: agor Windows yn aml ar gyfer awyru, a glanhau a diheintio rhannau allweddol fel toiledau, nobiau drws, canllawiau grisiau a elevators yn rheolaidd.
(3) Cryfhau monitro iechyd ar y cyd: dylai ysgolion ac ysgolion meithrin gryfhau arolygiadau bore a phrynhawn ac arsylwi dydd. Arweiniwch y plant i wneud gwaith da o ran hylendid dwylo, cadwch awyru’r ystafell ddosbarth a’r rhannau allweddol yn lân a diheintiwch. Mewn achosion tebyg i ffliw, dylai cleifion orffwys gartref i leihau trosglwyddiad. Yn achos clystyrau o achosion epidemig, dylid cydgysylltu i weithredu amrywiol fesurau atal a rheoli.
(4) Cael y brechlyn ffliw cyn gynted â phosibl: Gall cael y brechlyn ffliw chwarae rôl amddiffynnol dda iawn. Gall cael y brechlyn cyn i dymor y ffliw ddod leihau’r siawns o gael y ffliw neu leihau symptomau’r ffliw.
